Les propriétés thérapeutiques de la valériane pour la guérison des troubles nerveux sont essentiellement attribuées à des ingrédients appelés valépotriates qui ont un impact apaisant sur l'esprit.
Guérir l'insomnie est peut-être l'utilisation la plus importante de la valériane, qui non seulement induit le sommeil plus rapidement, mais permet également aux personnes qui utilisent la Valériane ou des médicaments préparés avec est capable de se lever tôt sans gueule de bois ou de l'état d'esprit confus. En fait, la valériane est particulièrement bénéfique pour les personnes qui subissent un excès d'activité mentale et ne sont pas en mesure de vous détendre facilement. La valériane est également utile dans pratiquement tous les types d'anxiété induite par la tension car elle n'a pas affaibli la capacité des patients à rester concentré et a également un impact apaisant sur l'esprit.En outre, les praticiens recommandent de valériane phytothérapie pour soigner plusieurs conditions, y compris les problèmes digestifs qui peuvent être dus à une sorte de tension ou de stress. permet également d'assouplir les muscles contractés. La valériane est également utilisée en combinaison avec d'autres plantes pour le système cardio-vasculaire, en particulier pour traiter l'hypertension.
